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伏虎拳【文武教学】

作者:少林小龙武术学校    发布时间:2012-08-10 08:31:01     来源:www.slswwxx.com

今天,嵩山少林寺武校首先为大家介绍少林传统拳法——伏虎拳。
伏虎拳是武当山的镇山之拳,又名降龙伏虎拳,是武当山习武道人增长功力的拳种之一。以手法为主,腿法为辅。主要练习方法有:带手、冲拳、反腿、三连手等。风格特点是刚中见刚、柔中至柔,式式逼人,不仅有强身健体之功效,更有防身制敌之用。
伏虎拳讲究力量和速度以及气势,是一种欣赏性和实用性很强的拳种,既能强身健体又能练功练气,故深受练武之人喜爱。伏虎拳系“铁头和尚”所传。铁头和尚先到棠口乡大章小门院,后到周宁县礼门乡小坑村传授伏虎拳。由该村张必宝拳师再传屏南卜塔村张奕满。张明伟系张奕满之子,练习此拳多年,颇得要领。少林寺武术学校开设有各种少林传统拳法、散打、套路、十八般兵器等课程,武术课由散打搏击冠军、套路表演名将、硬气功大师、影视界武师等持证执教,欢饮武术爱好者前来学习!
该拳种是传统象形拳之一,练习者要求拱项缩头,瞠目眺牙,模仿虎形,领会虎神。该拳结构严谨,地盘扎实,进攻时迅速准确,防守时密不透风,身法敏捷灵活,动作刚劲有力。一招一式,似粗实细,拳、掌、指、爪,劈、打、抓、戳,变化微妙,实用价值高,是一门完整难得的地方拳种。


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