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少林寺武校如何培养幼儿童子功?【少林武校招生网站】

作者:少林寺小龙武校    发布时间:2015-12-29 11:38:30     来源:www.slswwxx.com

幼儿年龄小,自控能力差,而且容易注意力不集中,所以对于知识的学习,进度会比较慢,但是之前对少林寺武校参观,看着一个一个小小年龄的萌娃,在有模有样的练习武术,不仅为学校的教学质量点赞!少林寺武校面对年龄小的幼儿是怎么传授武术的,少林寺武校是如何培养幼儿童子功的?

嵩山少林小龙武校

虽然幼儿年龄小,但是却是学习武术的最佳时期,幼儿柔韧性好、可塑性强,而且学习武术可以有效地提高大脑的反映能力和思维能力,使身体的协调性、灵活性、柔韧性得到良好的发展,同时还能纠正独生子女的“娇、骄”二气,培养他们吃苦耐劳,团结友爱、相互帮助的集体观念,使他们在日常生活中的坐、立、行更有气质、掌握了武术技术。

并且针对不同年龄段的学生,少林寺武校有不同的训练安排,针对幼儿的训练相对来说要轻松一些,因为少儿的身体等各身体组织的骨骼发育还不完全。训练课程的招式简单易学,首先以少林基本功为主,少林基本功的特点:动作轻灵敏捷、灵活多变、功架端正、发力充足。

通过少林基本功的练习可陶冶情操,使身体强健,提高胆量,锻炼气质,减轻压力,增加速度、力量、灵巧、耐力、柔韧及头脑反应能力。培养学生的勤奋、刻苦、果敢、自强、虚心、勇敢的气质。让他们从小学会尊师重道、团结友爱、不恃强凌弱,培养自卫意识。

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经过三个月的少林基本功练习,优秀的学生可进修“少林童子功”,少林童子功是传统武术经典功夫。少林童子功有外功、 功和柔功,一直都是少林寺的秘传功法,有养颜、固气、延缓衰老之功效,从小练习晚年会有鹤发童颜之回报。想练好武术,尤其是童子功不是一朝一夕的事,孩子要有一定的定力和毅力,才可能将童子功的这门经典武术发挥到极致。

少林童子功是拳家锻炼儿童入门扎基之功,讲究的是“绵柔”二字,必须从童子开始练习,但练习难度很大,练成之后身体的各部位会软如棉 、轻如燕、硬如钢,像朝天登、罗汉睡觉、倒载碑、抱佛脚、二指禅等皆属童子功。经过少儿童子功班的练习,为 们将来学习高深武术打下基础。

童子功虽然复杂多变,但是即非常适合幼儿学习,少林寺武校对于新入校的幼儿,以培养学员对武术的学习兴趣为主,等学生适应了学校的环境,再根据学生情况,制定相应的训练计划,让幼儿科学、规范的学习童子功。

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