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未成年到少林寺武校学武会影响长个吗?《强身健体》

作者:少林寺小龙武校    发布时间:2016-07-15 16:06:18     来源:

未成年人的骨骼还没有发育完善,没有定型,剧烈的运动稍不注意就有可能会影响到未成年孩子的身体发育,这也是很多家长不愿意送孩子去武校上学的原因。骨骼的发育情况决定了孩子的身高比例,家长们唯恐因为习武,让孩子长不高。那么未成年到少林寺武校学武会影响长个吗?

少林寺小龙武术学校

武术从古至今的发展与传承已有几千年的历史,如果真的影响青少年儿童的发育长个,也在时间的长河中屹立不倒。少林寺武校教练指出,只要科学、正确的学武,不仅不会影响未成年孩子长个,而且还可以促进孩子骨骼发育,所以各位家长可以完全放心!

对未成年孩子长个造成影响的主要有两个因素,先天遗传因素,孩子的身高大多是受父母的影响的,遗传性占到80%以上。第二个原因就是跟孩子的饮食及生活习惯有关,营养搭配均匀、多补钙、多运动有助于长高。

未成年孩子骨骼存在骨膜比较厚、易变形等特点,充足的营养和适当的体育活动可促进儿童骨骼的良好发育。武术训练中适当负荷的练习,使骨骼受到适宜的刺激,可促进成骨细胞的生长,使骨变长变粗。不仅如此,武术运动是具有劲力的运动,能够促进未成年孩子下肢骨增粗增厚,从而使骨具有良好的性能。可以说对孩子的成长发育是非常有利的。

少林寺小龙武术学校

但是也有特殊情况需要注意,很多家长在给孩子择校上不慎重,将孩子送到非正规院校,教练不够专业为未成年孩子安排过重的训练项目,或训练时间过长,这些对孩子的成长是非常不利的,各位家长需要格外注意。为孩子选择正规、正规院校即是对孩子的学习、未来负责,也是对孩子的身体负责。

少林寺武校是由河南教育局、体育局联合批准成立的正规院校,学校所有武术教练均由优秀教练并获得过高级教练职称的优秀教练担任。教练在训练时间与训练力度的安排,会严格遵循未成年孩子身心发展特点下制度训练计划,让每一个孩子都科学、规范的学武!

另外,少林寺武校在学生的饮食方面也非常重视,武术训练对孩子的体能消耗大,需要及时补充足够的营养才行。少林寺武校一日三餐为学生准备有营养丰富的伙食,餐一般是豆浆,小米粥、油条、包子、鸡蛋、牛奶;午餐:两荤四素、馒头、米饭;晚餐和午餐差不多。期间会给孩子提供一些新鲜水果,保证营养跟得上。未成年孩子在少林寺武校学武,保证不会影响到孩子长个!

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