“天下功夫出少林、少林功夫甲天下”已经是家喻户晓了，但是你有没有想过少林功夫到底具有怎样的魅力作用，让人们对它有如此之高的评价呢？根据少林寺史书记载，少林功夫其实是达摩祖师创作，为了让少林寺众僧防身护院之用。少林功夫最为出名之时为唐朝， 少林棍僧救唐王为少林功夫打出一张不朽的名片。少林功夫经过上千年的演变已经不再是以前那些简单的动作，现在已经有几百种武术套路，各种兵器技巧一应俱全！那么现在的少林功夫有着怎样的特点和作用呢？依然是受到大家的喜爱和追求呢？

少林功夫是中华传统武术的代表，它朴实简洁而不乏深邃、丰富，其植根于中华民族源远流长的传统文化，融禅、武于一体，学武者既有身体的锻炼，也包含 在智慧的修炼，是一种很好的修身养性、防身自卫的方式。

首先，少林功夫内容丰富多彩，具有广泛的适应性

少林武术的内容合练习形式丰富多样，不同拳种的少林武术项目其练功方法、动作结构、技术要求、运动风格和运动负荷不尽相同，分别适应不同年龄、性别、职业、体质的需要，人们可以根据自己的条件和兴趣爱好加以选择。同时，武术运动不受时间、季节的限制，场地器材也可以因陋就简，这种广泛的适应性给开展群众性体育活动创造了有利条件。

　其次，少林功夫与中国传统的哲学思想、道德观念及艺术美学思想有着密切的联系。

少林武术有其明显的对称美特点，传统武术经常出现左右均衡，两边照应的对称性动作，给人以中心突出，周围平衡的美感。居中而四面兼顾，守正面而左右逢源，这种对称是符合实战要求的，少林功夫有其独特的质朴性、含蓄性，动作朴实，甚至不附加那些与技击无关的修饰性动作。每招均可以用于实战，使人品味到“非为看乃为战”朴质务实的美感。

第三、提高防身自卫能力

少林武术以技击动作为主要内容，通过练拳习武，不仅可以增强体质，还可以学习一定的攻防格斗技术，掌握防身自卫的知识和方法，提高人体的灵活性和对意外情况的应变自卫能力。

练功夫要练正宗的少林功夫，正宗少林功夫越早练习越有益处，为了满足广大青少年武术爱好者的需要，办了大型正规的青少年文武教育机构－－河南嵩山少林寺武术学校，主要招收5-18岁的青少年儿童，国籍性别不限，身体健康，品德端正者均可报名学习。

少林功夫崇尚武德合一，习武更重武德。为此，河南嵩山少林寺武术学校特别为青少年开设普通科学教育文化课、武学理论课、中华伦理课、心理辅导课等多种课程，并结合少年武术生特点，为学员提供丰富多彩的文化表演形式，让每个来学武的孩子都能学有所长，身心得到健康发展。