到少林寺武校学习武术的人越来越多，年龄小上幼儿园的，年龄大已经在社会上多年的。少林功夫正以非凡的魅力影响着一代又一代人，现在也成功走出国门。有不少报名嵩山少林寺文武学校的学员或者家长都疑问，在少林寺武校日复一日的进行武术训练，会不会对身体造成什么不良影响？河南少林寺武术学校在校学员一年除了寒假期间，都要坚持少林功夫的训练，这样常年学习身体能不能吃得消呢？
嵩山少林寺文武学校自建校以来，就以传承少林文化，弘扬少林功夫为己任，采用全封闭，半军事化，寄宿制管理，文武教学相结合的教学模式。凡报名成功的学员，需经过少林寺武术学校的面试，体检，合格后，方能正式入校上课。对于新入校学员，河南少林寺武校一般会安排为期三个月左右的武术基本功训练，等到身体各方面，诸如力量，耐力，柔韧性，灵活度等素质有了一个基本的提高，再结合个人身体条件，兴趣爱好，进行武术课程的选择。嵩山少林寺文武学校还会对在校学员进行定期体检，以便及时了解学员身体状况，合理的调整训练内容和训练进度，保障武术训练在身体安全健康的条件下进行。
练习武术队身体有以下几点好处：
1、改善体质，强健体魄。由于武术训练的特点基本身体上的每个部位都能参与活动，对孩子身体的灵敏度、协调度和柔韧性都得到了改善，另外大量的运动可以使孩子的体魄更加强壮。
2、培养好的态度和品德。练习武术对孩子的态度和品德有很大的考验和磨练，特别是武术基本功的练习，首先练武不能有惰性，俗话说“冬练三九，夏练三伏”。练武需要有持之以恒的精神，顽强不屈的意志，刻苦勤奋，善于反思和虚心求教，在学习中不断提升自我的武术素养。
3、沟通交流，团队协作。学校是一个大集体，同学之间的能力和水平比较相近，平时可以对武术进行沟通交流，互相学习，互相促进。同时，武术的学习需要有强烈的团队合作精神，互相关心、尊重爱护。
少林寺武校招生时间每年都主要分为两个阶段：第一次是在春节前后，第二次是在暑假期间。目前学校仍预留有部分招生名额，想报名的孩子请抓紧时间。报名过程中如有任何疑问，或者不清楚的地方，欢迎拨打招生办24h免费咨询电话，嵩山少林寺文武学校联系方式为——电话：0371-69992991；或直接添加微信咨询：15713886001。
对于广大武术爱好者，嵩山少林寺文武学校强烈建议武术训练要对自己的身体负责，选择正规的少林寺武校。嵩山少林寺文武学校是国家正规武术学校，教练员工均为优秀教练及优秀优秀教练担任，小班教学，一对一指导，正宗的少林功夫，欢迎报名。
