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少林寺武校:参禅习武 修身养性【一流的教学】

作者:少林小龙武术学校    发布时间:2013-06-07 10:02:52     来源:www.slswwxx.com

随着少林寺对外交流的日益频繁,到少林寺学习少林功夫也不再像从前一样困难,除了可以到正规的武校――河南嵩山少林寺武术学校学习系统、正宗的少林武术外,越来越多的时尚达人们也开始通过多种方式、多种途径学习参禅习武,成为新型、健康的养生运动。

河南嵩山少林寺武校在系统继承少林功夫的基础上,为教学需要,根据儿童、青少年、成人等不同人群的身体机能,适应能力,将复杂的少林功夫整理成相应的教学系统,以满足不同人群的需要。
 
 
少林功夫作为我国重要的非物质文化遗产代表作,当初在申报时,称为“功夫”,而不是“武术”。这是因为功夫是参禅,是修行,而练“功夫”的目的则是为彻底改变一个人的品行素质,因此少林僧人的练武正是一种修行。”
 
 
对于现代人来说,生活压力大、工作紧张,没有时间认真锻炼,身心得不到彻底放松,久而久之,极易罹患各种疾病,发生“过劳死”的悲剧。
 
 
而参禅习武作为健康的养生方式,一方面可以锻炼肌肉和身体平衡、协调能力,达到强身健体的目的,另一方面通过“ 合一”, 可以更深刻的体会“少林功夫”的 涵,从武术中悟出人生真谛。
 
 
在河南嵩山少林寺文武学校学习武术,不仅要练习少林武术的外在表现形式,更要因为没有好的武德,尽管功夫再高,也只是一介“莽夫”,还会给社会带来不可估量的危害。
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