当今社会越来越多的健康问题，给我们的教育敲响了警钟。国民体质监测结果表明：青少年的肌力、耐力、肺活量等体能指标连续大幅下降。长年的学校功课压力与各种社会学习课外培训班单调的伏案学习，拖跨了孩子们身体与心理，面对各类自然灾害和人为安全事件，由于缺乏必要训练，孩子往往成为最终的受害者。
让孩子们在升学的重压下获得心灵慰藉，已经成为无数家长的迫切需求。怎样才能做到呢？习武修身是不错的方法。
学习少林功夫，可以让孩子们通过学习防身自卫术、擒拿术，让孩子们在遭遇危险时，能具备自救和对抗的本领。比如遭遇坏人袭击等危险时，能具备对抗和自救的技能。
另外，少林功夫还教会孩子们参禅修心，让他们在浮躁的社会和沉重的压力下，如何控制自己的情绪，如何调整自己的心态，以良好的心态，积极向上，增加学习的兴趣和能力。
早期的少林功夫秘不外传，随着时代的发展，少林寺逐渐放开，将少林功夫做为强身健体、修身养性的好方法传授给大众。在由正规的河南嵩山少林寺武术学校里，我们看到越来越多的青少年儿童修身习武，成为后继之秀。
据了解，河南嵩山少林寺武校现有南、北两大校区，可容纳近万余学员练习武术，教授最正宗的少林功夫，是目前中国武术学校中规模大、教学质量高、家长满意度高的学校。
