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少林功夫修习方法【少林寺全国十佳武校】

作者:少林小龙武术学校    发布时间:2012-11-09 10:47:53     来源:www.slswwxx.com

 
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少林功夫传习方式以口诀为媒介,又往往与少林寺传统的宗法门头制度结合在一起。在传习少林功夫过程中,离不开师父的言传身教和 的勤奋苦练。而高水平的少林功夫传习,则完全取决于师父的点拨和 的悟性。少林功夫高水平的传习和继承,除了师父的点拨和徒弟的悟性,还需要日常的学佛修禅等宗教生活来保证。禅宗讲究在现实的日常生活中修行,实现学佛目标。少林功夫作为少林寺僧人日常生活的组成部分,亦被纳入到学佛修禅的程式中。修习少林功夫一般要遵循九个步骤:
 
一、结缘:通过各种原由,知道了少林寺,认识了少林功夫;
 
二、仰慕:被少林功夫所包含的精神、品质所感动,于是产生仰慕向往之心;
 
三、抱负:有了仰慕向往之心,于是就会在 心对自己的人生进行计划,立志学习少林功夫,有了具体目标后,形成了人生的抱负;
 
四、痴迷:这是个体对自己所选择的目标的自我肯定状态,从热爱以至于着迷;
 
五、行动:将自己的人生目标化为具体行动,进入习武阶段,直接接触到少林功夫本身,这是一个艰苦的学习过程;
 
六、认识:通过一段时间习武,开始对少林功夫有了理性认识,认识到少林功夫丰富的文化 涵;
 
七、信仰:少林功夫是学佛修禅的法门之一,又称“武术禅”,学习少林功夫,时刻感受到少林寺 的佛教气氛,对少林功夫的理性认识转化为佛教信仰;
 
八、感悟:在自觉信仰的基础上习武,习武不再是目的,而成了学佛的有效途径;
 
九、见性:通过习武,彻底明白了佛教智慧里的真谛,体悟到人生宇宙的真实本性。
 
禅宗的基本教义是般若性空,“应无所住而生其心”,追求心灵解脱,当少林寺僧人将这种般若性空精神贯彻到少林功夫演练过程中,少林功夫便获得一种中国武术其他流派难以企及的境界,从而形成少林功夫特有的有益于提升人类精神境界的宗教神韵。
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