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嵩山少林寺文武学校记朴真武道概述【全国统一招生】

作者:少林小龙武术学校    发布时间:2013-04-07 14:56:50     来源:www.slswwxx.com

一提到中华武术,我们首先想到的是汗牛充栋的传说轶事,江湖上刀光剑影,武林中拳掌如风。如今世事变幻,昔日的江湖已经远去,少林与武当的神功寻觅无踪。与此同时,新兴的职业搏击赛事如火如荼,泰拳的犀利膝肘、MMA综合格斗的精妙绞杀,聚光灯下世界各国高手肆意展现着精湛的技艺。放眼世界,职业搏击这片新兴江湖已是如日中天。在日本,搏击运动影响已经比肩棒球和足球;在北美,UFC发展势头更加迅猛,2010年收费有线电视收益合计超过4亿美金,成为体育产业中的一支奇葩。进入新世纪以来,虽然散打作为继承了武术技击功能的现代体育运动也有长足发展,但散打与中国武术无论在形式上还是内容上都有不小的差别。在为搏击擂台上的冠军喝彩之时,我们也为中国武术的缺席而黯然神伤,让真正的中国传统功夫扬威职业搏击擂台成为了中国武术人的一大梦想。

什么是朴真武道?以最朴实质朴的拳学思想,倡导最本真的理论,技术和功法,倡导中国原传武术的返朴归真。

返本求源;余自幼嗜武,及长乃修习过多种拳法,以家传之格斗技和少林入手,十七岁从军入伍,在新兵连时就两次放翻有着4年兵龄的老班长,在部队期间接触了戴氏心意六合并师之,退伍后,又师卜元法先生习白猿通臂,后来见李云龙老先生后转习河北李氏嫡传形意及杨氏张传[张钦霖]太极,由此刻苦站桩,两年后的师爷真传,后来又师杨鸿尘先生学大成拳,九五年汇诸学而宗一法即;整体劲力观,舍糙劣而取其精华,同时结合和现代的科学训练方法而成拳学新体系-------朴真拳学。

一,桩功
整体劲力是朴真武道的核心;求证整体劲力的根本大法是站桩,通过站桩来求取和加强整体浑元劲力,在朴真武道功法体系里有九个基本桩法,最根本的是浑元桩,其他桩法则是其桩功状态下的变异,从朴真武道的理论上认为;朴真所有的功法技术;和理论都是在整体浑元的条件下完成的;脱离了这一点,那么所有的形势也就不能再称作朴真武道。那么所有的动作形势的定势都可成为朴真的桩法,也就远不止于所谓的九大桩法了。

二;品辩
在整体劲力基本体认有得后;即可进行浑元状态向各个空间的延伸和变化,同时用心来体会当浑元状态在各个角度变化中的不同就叫品辩,术语谓之“细细品;慢慢辩”,就象我们仔细的品味铭茶好酒一样,而不是毫无品味的一饮而尽;此步训练也可称作定步的摸劲训练,是定势的浑元状态向动势的[包括技击实战]的切入口,也是非常关键的重要步骤之一。

三;操手
所谓操就是将单个动作进行成千上万的操练;手在这里涵指拳法的打斗模式,此步训练也是格斗的基本技术训练。

四;步法
朴真的步法是以浑元状态的松紧催动桩行为切入口,进而进行浑元状态下的步法训练,入松紧步;摩擦步以及以后的各种实战步法,和升华步法如;龙行法;虎行法;猫行法;彻地追鼠;五点梅花步,等都是高级实战步法和身法的纵深。

五;发力
朴真武道的发力形势讲究整体的浑元爆发,桩功就是将周身训练成一个无数条弹簧构成的大弹簧球;而发力就是这个大弹簧球的炸开;瞬间向无限个方向进行崩射。
发力是格斗中摧毁目标的先决手段,没有强劲的爆发力就不可能在实战中重创对手,单一的一次性发力比一定有效的击中对手,那么就需要连续的多元的组合爆发,也就是连续爆发或炸力无断续。

六;操劲
操劲与操手不同;他是将扎实的整体劲力进行更深的锤炼使之更加强劲和韧性;我常拿我们蒸馒头做比喻;站桩就象是和面,那水和面粉和合在一起;形成一个整体;这个整体就是面团,那么操劲就是将面团在案板上上边的揉;不经过这到工序的馒头肯定很难吃。
操劲的内容有;五行,四把,十八掌,和器械五行棍等。

七;拳舞
拳舞是;拳.神.意的合演,相形取意,神驰潇洒,拳舞只有基本法而无固定法,宗前述各法随心所欲,顺其自然,挥洒畅然间间或发力,亦刚亦柔,亦顿亦仰,时而九天游走飘乎不定;时而潜龙入海描地而行。轻重缓急,空灵体透,神韵畅然;蕴技击,养生,表演,颐志于一体,武术即的如此亦不失为高雅之人生艺术也。

八;推手
以前我曾不重视推手的训练;后来发现想法是错误的,推手听劲训练可以洞察对方的劲力变化;顺而进行揭制和捕捉战机。

九;打法
打法训练往往是人们最关心的内容,打是武道的根本,但打却不是武道的最终目的和最高标准。武道是文化;是思想,是人生价值的升华。
朴真武道的打法更讲究用必七打;即头打,手打,肘打,肩打,足打,膝打,胯打,然每打必为整体原则论,其中手打又包含拳打,掌打和指打。朴真诸打皆为灵肉间的互相碰撞,决无空风之打论。拟专文论之。

十;冷兵
冷兵训练在武道体系里同样具有及其重要的位置,切不可认为现在的科技如此发达冷兵既不容易携带也不好使用故而无用;其实不是这样,冷兵同样是文化是武道文化的一部分;朴真的冷兵除了从实战的角度外主要还有强化和提高功力的效用。
朴真冷兵分;长,短软双奇五大类,这跟本人酷爱冷兵器研究有关系,

十一;辅助功法
包括了一些传统功法的训练,如;金雕手;强化指力训练将手指练的象钢叉铁钩一样;摧心掌;当年在部队时本人曾一掌击毙过一条狗;金刚捶;古谱曰;击墙成坑,一拳喷血。甩手;将手臂练的象皮鞭一样,另外还有基础功; 养八式[初中高三级练法]和金刚八式[易筋经]等内容。朴真武道之格斗立体概述。

武道之论技击为本,盖以探讨格斗之学者曰术,曰法,曰精神。
一;术者格斗之根本技,即;
1;拳法;圈捶,栽捶,翻车捶,炮拳,崩拳,钻拳,横拳,等。
2;掌法;劈掌,穿掌,削掌,掖掌,等。
3,肘法;盖肘,顶肘,挑肘,后击肘,横拐肘,钉肘,切肘,后摆肘,等
4;肩法;又曰靠法;有迎门靠,挨挤靠等
5;腿法;正蹬,前踢,点按,穿裆,踮踢[又称锛子],怀心腿,镰刀腿,撞腿,后撞[加转身],勾挂;绕码等。
6;膝法;有顶,撞;跪等基本诸法。
二;法者术之用也,即;
1;迎击法;迎面掌,问心掌,
2;拒打法;
3;阻击法
4;闪化法;
5,缠斗法;跌扑法,擒拿法,滚斗法,
6;扑撞法;
7;击打法;
8;接手法。
三;格斗之学除坚实的基础外非优良的精神心理素质不可,“夫战。勇气也!”
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