家长咨询:我们家孩子从小就比较挑食,还比较喜欢吃零食，导致他比着同龄的孩子偏瘦和偏矮，我们作为家长也比较担心孩子的身体健康，我们多次教育孩子多吃点饭菜，他就是不听，说的多了，他就不吃饭了，我们也不知道该怎么办，也是很发愁,希望能通过什么方法能让孩子改掉挑食的毛病和让孩子快快长个子。听人说练武术有助于身高发育,但也有人说练武对身高有影响,不知道哪种说法才是正确的,所以想了解一下学习武术能帮助孩子长个吗？能改变孩子挑食的毛病吗？

少林寺武术学校教练指出，只要科学、正确的学武，不仅不会影响未成年孩子长个，而且还可以促进孩子骨骼发育，所以各位家长可以完全放心!

其实对未成年孩子长个造成影响的主要有两个因素，先天遗传因素，孩子的身高大多是受父母的影响的，遗传性占到80%以上。第二个原因就是跟孩子的饮食及生活习惯有关，营养搭配均匀、多补钙、多运动有助于长高。

未成年孩子骨骼存在骨膜比较厚、易变形等特点，充足的营养和适当的体育活动可促进儿童骨骼的良好发育。武术训练中适当负荷的练习，使骨骼受到适宜的刺激,可促进成骨细胞的生长，使骨变长变粗。不仅如此，武术运动是具有劲力的运动,能够促进未成年孩子下肢骨增粗增厚，从而使骨具有良好的性能。可以说对孩子的成长发育是非常有利的。

我们少林寺文武学校现在学校的招生是面向社会的，与少林寺不同，学校除了武术学习外，还有对学员的文化课培训，学校教练是由优秀教练传授，对学生进行文武同时教育，不管是文化课老师还是教练还是生活老师，都是经过层层选拔的，都熟知孩子发育特征，有多年教学经验，在教学问题方面家长是完全可以放心的。

少林寺文武学校对学员的身体发育是非常重视的，每顿饭都是荤素搭配，而且不限量的，保证学生吃好、吃饱，并且我校武术教学教练会因材施教，不会让孩子出现长时间的武术训练，所有的训练计划也都不会超过孩子的承受范围，每天都会进行适量的体能训练，通过武术训练促进孩子身体的生长和发育。